Me n My Right Brain

Bismillahirahmannirrahim....

Ternyata mengaktifkan otak kanan itu penting lo teman-teman….

WHY???

Tahukah anda jika Emotinal Question (EQ) adalah penyumbang 90% dari kesuksesan seseorang sementara IQ(intelegence Question) hanya menyumbang sekitar 10-12 % untuk kesuksesan seseorang dan ternyata Emotional Question(EQ)  itu berada dibawah komando OTAK KANAN.

Sedari saya kecil tanpa  disadari, saya hanya berusaha memaksimalkan fungsi otak kiri saya dengan mengesampingkan fungsi otak kanan. saya lebih suka berkutat dengan buku pelajaran yang saya punya daripada bergaul dengan banyak orang, memikirkan 

 hal-hal yang lebih realistis dari pada berusaha berpikir imajinatif.

Perlu  diketahui..

1.   Ditahun saya menamatkan TK(Taman Kanak-kanak) saya adalah salah satu dari 3 lulusan teladan.

2.  Ketika Saya di bangku SD, saya menjadi juara 1 sejak saya kelas 1 sampai saya menamatkan pendidikan SD saya

3.   Di SMP, saya beberapa kali mendapatkan 3 besar di sekolah dan duduk dikelas unggulan untuk tahun kedua dan ketiga(kebetulan ditahun pertama kelas unggulan tidak diselenggrakan).

4.     Di SMK, Saya bergabung dengan teman-teman RSBI(kelas unggulan)

Saya memaparkan fakta ini bukan untuk menyombongkan diri, tapi karena dari sinilah masalah dimulai. Saya semenjak usia dini terbiasa dengan pola pikir yang lebih mementingkan akademik yang berurusan dengan angka-angka, bahasa, analisa, logika, intelektual, ilmu pengetahuan di bandingkan dengan hal-hal yang berurusan dengan inovasi, kreativitas, naluri, intuisi, daya cipta,tanggungjawab, kesungguhan, spirit, kedisiplinan, etika dan  empati.

Nah,,Disaat saya dibangku kuliah, saya harus bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang di luar zona “nyaman”. agar bisa survive di lingkungan saya yang baru , mau tidak mau saya terkadang saya harus memakai pola pikir yang berbeda dari saya yang biasanyaa. Dari semasa saya kecil hingga sekolah menengah atas saya di kelilingi oleh orang-orang dengan pola otak kiri tetapi ketika saya kuliah saya malah dikelilingi oleh orang-orang yang berpola pada otak kanan, tidak hanya di kelas  tetapi juga di dalam organisasi kampus kebetulan saya mengikuti organisasi dalam bidang olahraga, tapi di kampus saya, organisasi tidak di beri dana dengan mudah selayaknya induk ayam yang senang hati memberikan makan pada anaknya, kapanpun dimananpun , anggota dan pengurus justru harus berusaha dengan kreativitas berpikir untuk mempopulerkan organisasi yang digeluti agar dapat dikenal di lingkungan kampus atau luar kampus, sehingga dana dapat mengucur dengan mudah dari pihak rektorat.Dari sini pikiran kreatif dan rasa bertanggung jawab saya mulai terasah.

Dari dulu saya sudah berusaha untuk melatih otak kanan saya, antara lain

1.   Saya belajar untuk mengendarai sepeda motor, saya tetap tidak bisa mengeksekusinya dengan sempurna.Saya bisa mengendarainya jika jalan lurus tanpa halangan.

Dulu saya sering kesel , kenapa saya ketakutan ketika ada tikungan atau halangan,, padahal itu mudah lo, apalagi sepeda motor matic -__- dengan sepeda saya bisa melakukannya kenapa tidak dengan sepeda motor.

Aha??? Sekarang saya paham,,

Rasa takut itu sendiri muncul, karena sebenarnya pada saat itu saya tidak mampu untuk memperkirakan dalam waktu singkat, sekuat apa saya harus menekan rem dan membelokan stang ketika ada halangan atau tikungan.

2.     Saya juga belajar memainkan alat musik, 3 tahun lalu saya ikut dalam kelas piano klasik. saat itu abang saya berkata bahwa otak kanan saya tidak dimanfaatkan dengan baik  makanya mau tidak mau saya harus mulai mengaktifkannya,,  dengan musik adalah salah satunya,, saya kekeuh harus belajar bukan untuk menjadi pianis  tapi untuk meyakinkan diri saya sendiri kalo otak kanan saya berfungsi normal. Nyatanya beneran dapat Zonk!!! Saya belajar satu setengah tahun,, fingering pun belum mulus,, main kort masih terbata-bata,, instruktur saya mungkin putus asa ngeliat saya,, tapi bagi saya itu memang beneran sulit looo dan aneh,, saya paham soal teori, dari mulai jari apa untuk tuts apa, sampai saya hapal kort pianonya tapi tetap suara pianonya gag bisa mulus, okay,, I give up..

Ngelupain masalah sepeda motor dan piano,, saya sibuk jadi jobseeker( udah tamat mamen) mau sambung ekstensi bingung mau masuk jurusan apa?? Org2 pada bilang  “Tinggal lanjutin yg dulu aja la bim”,  lah td kan sudah saya bilangin saya g suka masuk kampus dimana dulu saya pernah belajar. Jadi saya putusin buat cari kerja dulu, lihat situasi dan kondisi tempat kerja, jurusan mana yang mendukung baru ambil ekstensinya ^_^  yang pasti2 ajalah karena udah capek kuliah tapi terpaksa hahaha.

Jadi singkat cerita, saya berburu kerjaan sampai luar pulau, aih,,niat kali,, saya pun g tau knp,, saya dinyatakan lulus tahap awal dan berangkat ke jogja. Di sela2 pengumuman tes demi tes, saya tinggal di bandung di kosan teman saya.

Disini saya mengenal ODOJ, cara asyik baca quran dengan metode satu hari satu juz . sebenarnya dahulunya saya lumayan sering jug baca quran,, tapi baca tulisan arabnya doang g pernah nyentuh terjemahannya, zzzzttt -__-

Mulai dari januari tahun lalu saya berusaha konsisten satu hari membaca satu Juz quran beserta artinya dan voiiilaaa… otak kanan saya mulai terstimulasi dengan baik, saya mulai bisa merasakan empati,mulai bisa berusaha memikul tanggung jawab, mulai senang bergaul dengan  orang banyak, mulai bisa mengontrol emosi saya, dan banyak lagi hal2 menakjubkan lainnya saya dulu pandang aneh atau wasting time ketika saya melakukannya ternyata itu hal-hal menyenagkan.

Anda tau mengapa alquran bisa jadi media paling cepat dalam menstimulasi otak kanan saya??

Anda pernah hitung berapa  banyak kata surga dan kenikmatan didalamnya serta neraka dengan kesengsaraannya?? Bagaimana cara Allah SWT mengatur alam semesta dari pergantian siang malam, hingga menciptakan kita, manusia dan makhluk lainnya??Atau kisah-kisah tentang rasulullah dan para sahabatnya??atau kisah para nabi lainnya???

Ketika  mentadabburi isi alquran ,,otak kanan pun mulai bekerja untuk mengimajinasikan apa yang sedang dibaca sehingga dapat dirasakan kebesaran Allah SWT.

“Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal, yaitu orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri atau duduk atau dalam keadaan berbaring dan mereka memikirkan tentang penciptaan langit dan bumi seraya berkata: “Ya Tuhan kami, tiadalah Engkau menciptakan ini dengan sia-sia. Maha Suci Engkau, maka peliharalah kami dari siksa neraka” (Qs. Ali Imran 190-191).

Tanpa bantuan imajinasi, sungguh  sulit melihat dan merasakan langsung tanda-tanda yang dimaksud apalagi memikirkan penciptaan langit dan bumi.

Bayangkan saja ,

1 hari               = 1juz

1 juz                = ± 10 lembar

 ± 10 lembar  = ± 1 setengah jam

Saya berusaha konsisten untuk melakukan ini selama 7 bulan terakhir( di potong hari datang bulan)

Jadi selama ini saya sudah melatih otak kanan saya untuk bekerja minimal 1 setengah jam perharinya.

Dengan bagitu wajar saja tanpa saya sadari otak kanan saya mulai bisa bekerja dengan baik semenjak saya konsisten baca alquran 7 bulan ini ,

Allahu akbar.

Tetapi jangan lupa ya  tujuan yang paling utama membaca alquran  adalah untuk mendapatkan hidayah dan ridho Allah SWT. Udah dapat pahala+ dapat hidayah + olahraga otak ,, hehehehe

Beberapa cara melatih otak kanan :

 

1. Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari. 

2. Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.  

3. Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.  

4. Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.  

6. Melukis
Anda harus mencoba melukis. Salah satu alasan mengapa anda harus melakukannya adalah bahwa hal itu sangat menyenangkan. Mengatur diri dengan warna, kuas, dan kanvas atau gambar. Lukisan apapun yang anda buat, biarkan pikiran anda mengembara bersama dengan kuas cat.  

7. Olahraga
Kegiatan olahraga seperti tenis meja dan bulu tangkis atau permainan lain juga dapat menjadi stimulan otak kanan. dengan strategi yang dijalankan sambil bermain game, membutuhkan banyak visualisasi. Anda harus melihat diri anda melakukannya dalam pikiran dan kemudian anda dapat mengeksekusinya. Itu sebabnya, olahraga adalah cara yang baik untuk melatih otak kanan.  

8. Menulis cerita
Ide dari latihan ini adalah menciptakan alur cerita khayalan anda sendiri dan menuliskannya. Anda mulai dengan situasi acak dan membangun cerita. Hal ini sangat menyenangkan. Anda akan mengejutkan diri sendiri dengan apa yang anda tulis melalui imajinasi anda.
 

referensi : http://hartatiek.blogspot.com/2013/09/8-cara-efektif-mengaktifkan-dahsyatnya_9492.html